La musique peut-elle influencer notre humeur et notre bien-être ?

La musique contribue à moduler l’humeur. Ainsi, on sait que la musique classique est apaisante, tandis que les sonorités techno ont plutôt tendance à exciter. Dès lors, il est possible de choisir son morceau de musique pour influencer l’humeur et stimuler le bien-être.

Comment utiliser le tongue drum pour la détente et le bien-être ?

Le tongue drum permet de créer différents rythmes, au gré de son humeur, dont il accompagne et module les variations. Vous pouvez improviser des musiques relaxantes et paisibles, toujours harmonieuses, pour favoriser votre bien-être et la sensation de détente. A l’inverse, rien ne vous empêche de créer des rythmes plus endiablés et plus stimulants, pour soutenir votre énergie.